Programme yoga thérapie

Programme “Reconnecte-toi” : Yoga thérapeutique pour femmes actives blessées

Un accident a bouleversé ton quotidien ?

Peut-être te sens-tu affaibli(e), dépendant(e) des autres, avec des nuits agitées et un temps qui semble s’être figé. Tes repères ont changé, et la douleur impose patience, acceptation, et cohabitation. Le stress, l’incertitude, et la peur s’immiscent peu à peu ?

Chaque aspect de ta vie semble affecté par cet impact profond. Le stress, l’incertitude, l’appréhension, et même la peur s’installent insidieusement en toi.

Et si cette épreuve devenait une opportunité pour renaître ?
Mon programme de yogathérapie est conçu pour t’aider à retrouver équilibre, force, et sérénité, à ton rythme

Ton désir devient Tes aspirations

Retrouver force et sérénité, avancer à ton rythme avec espoir, même quand tout semble difficile.
Revitaliser ton corps malgré les limites, et nourrir ta résilience pour apprécier chaque instant, même les plus sombres.

Comment se déroule le programme ?

1. Premier échange : Nous discutons de tes besoins et fixons des objectifs adaptés.

2. Nombre de séances : Nous établissons ensemble le rythme qui te convient.

3. Ton parcours personnalisé : Chaque séance inclut :
◦ Des pratiques physiques adaptées à tes capacités.
◦ Des exercices de respiration pour apaiser ton esprit.
◦ Des rituels quotidiens pour prolonger les bienfaits.

4. Un accompagnement bienveillant : Je suis à tes côtés à chaque étape pour maximiser tes résultats.

Tarif préférentiel

Pack découverte

3 séances de 60 min

Une introduction complète pour démarrer en douceur

CHF 330.-

À partir de la 4ème séance

Un tarif réduit pour continuer à progresser en toute sérénité

CHF 99.- par séance

Investis dans ta réhabilitation avec un accompagnement sur-mesure et des outils concrets qui t’accompagneront au-delà des séances.

Réserve dès maintenant un rdv gratuit pour commencer ton voyage vers un bien-être profond