Programme Harmonia Femina

Retrouve toutes les dernières informations du programme Harmonia Femina
Ce programme en ligne est une invitation à rééquilibrer ton corps et ton esprit en douceur, à travers de magnifiques techniques de yoga et de mindset.
 
🌿 En 9 semaines, tu vas…
🤸purifier et régénérer ton corps pour retrouver ton énergie avec des pratiques variées : Hatha Yoga, Hatha Raja Flow et Yin Yoga;
🌞harmoniser tes circulations (sanguine, lymphatique, hormonale et énergétique) grâce au pranayama et au yoga des hormones;
💪renforcer ta musculature profonde pour un meilleur alignement et une confiance retrouvée, avec des pratiques spécifiques et des outils comme l’œuf de Yoni;
👱‍♀️te sentir lumineuse grâce à des techniques de yoga du visage.
 
Chaque séance a été pensée pour te permettre de te sentir jeune, vibrante et sereine au quotidien. Parce que tu mérites de rayonner pleinement ! 💖

Plan du programme Harmonia Femina

Les 3 phases clés :
🌱 Phase 1 : Retrouver l’ancrage et l’amour de soi (Semaines 1 à 3)
 Se recentrer, libérer les blocages et éveiller sa lumière intérieure
🌊 Phase 2 : Équilibrer corps et énergie (Semaines 4 à 6)
 Apprendre à respirer, à bouger en pleine conscience et à honorer son corps.
🌟 Phase 3 : Rayonner et incarner l’harmonie (Semaines 7 à 9)
Stabiliser l’énergie, cultiver la paix intérieure et incarner son plein potentiel
Ce que tu trouveras dans le programme :
🎥 Vidéos (entre 5 et 50 min) accessibles avec des pratiques adaptées.
📝 Exercices et rituels pour approfondir ta transformation intérieure.
🧘 Pratiques ciblées pour équilibrer tes hormones et retrouver une énergie stable.
🎯 Accompagnement et suivi pour t’aider à tenir ton engagement
🌸 Un espace d’échange et de soutien avec d’autres femmes du programme

Pourquoi rejoindre Harmonia Femina ?

  • Tu ressens un manque d’énergie, de confiance ou un déséquilibre hormonal ?
  • Tu souhaites retrouver un corps fort, souple et aligné avec tes besoins ?
  • Tu as besoin d’un cadre et d’un accompagnement bienveillant pour avancer ?
  • Si tu te reconnais dans ces besoins, ce programme est fait pour toi !

Le programme se décline en 3 formules : argent, or et platine
Clique sur la couleur pour choisir ton plan tarifaire et t’inscrire sur notre plateforme IO

ARGENT

CHF 770.-
ou 3x CHF 265.-

  • Accès au programme, jour par jour
OR

CHF 820.-
ou 3x CHF 290.-

  • Accès au programme, jour par jour
  • Accès au groupe de partage pendant 3 mois
  • 1 oeuf de Yoni de la boutique madhara
PLATINE

CHF 960.-
ou 3x CHF 330.-

  • Accès au programme, jour par jour
  • Accès illimité au groupe de partage mensuel
  • 1 oeuf de Yoni de la boutique madhara
  • 1 séance individuelle par mois de 40 minutes
Je souhaite avoir un aperçu du contenu (1 jour)

« Me voilà à un âge où tout change : ma morphologie, mes hormones s’emballent, mon humeur fait le yoyo. Grâce au programme de Marilyne chez Madhara, j’ai appris à me recentrer, à accepter ces transformations et à retrouver une stabilité émotionnelle. Aujourd’hui, je croque la vie à pleines dents, avec une énergie et une confiance retrouvées ! »

Isabelle

« Un programme magnifique et très complet, Marilyne ! 🫶🏼👏🏼🙏🏼💫💝 Un vrai cadeau qui m’apporte tant de bonheur. Certaines douleurs diminuent d’autres disparaissent, les choses s’harmonisent et se mettent en place dans ma vie et je me sens plus sereine et confiante. Merci pour ta bienveillance et ton soutien précieux. »

Patricia

« Merci Marilyne pour Harmonia Femina, ce programme est une pépite. Il répond parfaitement à mes besoins et m’aide à prendre soin de moi. »

Alice

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